Giornata mondiale salute mentale 2025: il diritto al benessere psicologico

Il 10 ottobre si celebra la Giornata Mondiale della Salute Mentale, istituita nel 1992 dalla World Federation of Mental Health e sostenuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS).

L’obiettivo, oggi come allora, è promuovere consapevolezza e combattere lo stigma che ancora circonda i disturbi mentali, sottolineando che non esiste salute senza salute mentale

Giornata mondiale della salute mentale 2025: focus sulle emergenze umanitarie

Per l’edizione 2025, il tema scelto dall’OMS è “La salute mentale nelle emergenze umanitarie”, un invito a sostenere i bisogni psicologici di chi è stato colpito da guerre, disastri ambientali o crisi sanitarie globali. 

Un richiamo che arriva in un periodo di forti cambiamenti sociali, economici e climatici, con conseguenze significative sul benessere emotivo delle persone, in particolare giovani e donne, tra le categorie più vulnerabili.

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Salute mentale: i dati che preoccupano

Secondo i dati raccolti da Unobravo, piattaforma di psicologia online, nel sondaggio MINDex 2025, oltre il 90% degli italiani sotto i 50 anni ha sperimentato almeno una volta problemi legati alla salute mentale, e più della metà dei lavoratori teme ripercussioni sul lavoro se parla apertamente del proprio disagio. Burnout, stress cronico e isolamento sociale sono tra le principali sfide emerse negli ultimi anni, aggravate dal lavoro da remoto e dalla difficoltà di conciliare vita privata e professionale.

Le istituzioni e le associazioni invitano a superare i pregiudizi e a chiedere aiuto senza vergogna, ribadendo che il benessere psicologico è un diritto universale. In questa giornata, campagne di sensibilizzazione e iniziative in tutto il mondo mirano a garantire un accesso equo e tempestivo ai servizi di supporto, promuovendo la prevenzione e il dialogo aperto sul tema.

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