QUINOA ALLE ZUCCHINE
Avete mai assaggiato la quinoa? È ricchissima di proprietà. Ingredienti: 200gr di quinoa 4 zucchine 1 scalogno mezzo bicchiere d'acqua Preparazione: Risciacquate la quinoa, tostatela in un filo d'olio e copritela con una quantità d'acqua pari al doppio del suo volume. Quando bolle fatela cuocere per 10'', spegnete il fuoco e lasciatela riposare…
Avete mai assaggiato la quinoa? È ricchissima di proprietà.
Ingredienti:
- 200gr di quinoa
- 4 zucchine
- 1 scalogno
- mezzo bicchiere d’acqua
Preparazione:
Risciacquate la quinoa, tostatela in un filo d’olio e copritela con una quantità d’acqua pari al doppio del suo volume. Quando bolle fatela cuocere per 10”, spegnete il fuoco e lasciatela riposare 5”. Saltate in padella le zucchine con olio, scalogno tritato, sale e pepe poi aggiungete la quinoa.
In Evidenza
Raccolta differenziata: a Verona si comincia da bambini
di Alessandro Bonfante | 31/03/2026

Abbandono rifiuti a Verona, nuove regole e sanzioni più pesanti
di Alessandro Bonfante | 26/03/2026

“DifferenziaMente”: il progetto di Amia alla Domenica della Sostenibilità
di Valentina Ceriani | 25/03/2026

Atlante dell’Acqua 2026: la fotografia di Legambiente
di Giorgia Preti | 22/03/2026

A “Vita in Campagna” Amia insegna il compostaggio domestico
di Valentina Ceriani | 19/03/2026

Scatta l’Ecobonus per moto e scooter: fino a quattromila euro di contributi
di Valentina Ceriani | 18/03/2026

Anche Verona tra i “Comuni Plastic Free” premiati a Roma
di Valentina Ceriani | 15/03/2026

A Cologna Veneta un incontro pubblico sul biometano e la transizione ecologica
di Valentina Ceriani | 06/03/2026

Giornata ecologica regionale 2026, focus sulle api: stanziati 100mila euro
di Valentina Ceriani | 04/03/2026






